都市人越来越关注自身的康健，活动健身则是怯除疾病、促进身心康健的好方法。在这股方兴未艾的潮流中，中国传统的陈家沟太极拳作为独特的一脉，正受到浩繁市民的追捧，而他们中女学员的比例也日益升高。
2017年8月17日，来自河南陈家沟的陈式太极第20代传人陈自强来到上海大华地区的“源太极”太极拳练习馆，参加由上海广角金文化传播有限公司、上海源玥文化传播有限公司主理的太极交换活动，与该地区的太极拳爱好者们见面。陈自强在现场和各人共同探究传统陈式太极拳，为太极拳和太极养生在上海的发展注入新的活力，局面非常热闹。
在采访中陈自强自大地表现：“太极拳老少皆宜，你岂论是练功夫、健身还是修身养性，都可以。肯定要学习它的方法、方式、蹊径，包罗练习的科学性。”
中华武术中，太极拳以其思辨的哲学和老少咸宜的舒缓精美动作，不停是独树一帜的良好拳种，更是首批被纳入国家级非物质文化遗产的项目。由于都市白领在办公室久坐，轻易烙下肩周炎等病症，而对峙太极拳锻炼就对缓解肩周炎有明显疗效；同时，太极拳活动也是都市人放空身心、纾解工作压力的好办法。因此，这一活动比年来深受都市白领们的喜好，同时女性爱好者在太极拳学员中的比例也是敏捷蹿升。
据现场一位太极爱好者透露“：前几年一些太极馆的女学员只有不到三分之一，如今女性学员的比例已经占到一半了。上至耄耋老人，下至少年儿童，太极拳作为一项老少皆宜的武学活动，已经得到了较好的遍及。这些陈式太极拳的爱好者先容说，如今已经开始有一些企业将太极拳纳入企业文化课程和团队建立项目，这将进一步加快太极活动在都市青年群体里的推广。”
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网友评论
cmqalha
回复包罗一曲诠释世间百态。